Blessure 3 : l'humiliation
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Tu as honte de tes besoins, de ton corps ou de tes émotions ? Tu fais souvent passer les autres avant toi pour éviter de paraître égoïste ? La blessure d'humiliation crée une honte intérieure profonde qui t'empêche de vivre librement et de t'affirmer.
Ce guide te permet de :
Libérer la honte qui t'empêche d'être toi-même
Apprendre à respecter tes propres besoins sans culpabilité
Reconstruire une image de toi bienveillante et juste
Tes besoins sont légitimes. Ce guide t'accompagne pour te le rappeler chaque jour.